איורוודה היא הוראה הודית עתיקה בנושא הרמוניה של נפש וגוף, המשלבת רעיונות פילוסופיים ומדעיים. עקרונות איורוודים השפיעו על דתות רבות: הם מיושמים בהצלחה ברפואה, פרקטיקות נפשיות ומערכות לשיפור עצמי.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/93/chto-takoe-ayurveda.jpg)
המקורות והעקרונות של ההוראה
המועד המדויק של מוצאה של איורוודה אינו ידוע. רגעים מסוימים, העולים בקנה אחד עם ההוראה המודרנית, נמצאים בכתבות הודיות קדומות, אזכורים נמצאים ביצירות על רפואה ופילוסופיה. יש חוקרים הסבורים כי איורוודה מתפתחת במשך כ -5, 000 שנה וכי היא הבסיס לרפואה המסורתית הסינית והטיבטית.
תמצית האיורוודה היא שילוב של ידע מדעי לבין המערכת הפילוסופית העתיקה של sankhya. כיום ההוראה מתבצעת לא רק בהודו, אלא גם בנפאל, אינדונזיה, מיאנמר וכמה מדינות אחרות. אלמנטים איורוודים הם הבסיס לכמה תורות דתיות, הם מוכרים על ידי הינדים, סיקים, בודהיסטים, ג'ינס.
בתרגום מסנסקריט, "איורוודה" פירושו "מדע אריכות החיים והחיים". עם זאת, אין זה כלל אוסף של תיאוריות מנוכרות. עקרונות איורוודים יפים למדי בחיי היומיום, חלק מענפי הרפואה, הקוסמטולוגיה והתזונה הנכונה מבוססים עליהם.
הכיוונים העיקריים של המערכת הם פשטות, הרמוניה בין האדם לטבע, השגת שלום נפשי ופיזי. הדוקטרינה מעבירה את הרעיון שמשמעות החיים היא דרך אינסופית לידע עצמי ושיפור עצמי, שכתרו אמור להיות הרמוניה של פנים וחוץ. יחד עם זאת, איורוודה אינה נוטה לכפות את עקרונותיה, ניתן להשתמש בהם במינון ובפירוש הדרוש. מושג הקונפורמיזם הזה הוא זה שהופך את ההוראה לפופולרית בחיים המודרניים. רעיונות איורווליים יכולים לשמש אדם השייך לאמונה כלשהי או שהוא רחוק לחלוטין מדת.
רפואה כבסיס להוראה
אין להעלות על הדעת השגת הרמוניה נפשית מבלי לשפר את הבריאות הגופנית. זו הסיבה שבהוראה האיורוודית ניתן חשיבות רבה לרפואה. כתבות מדעיות הודיות מבדילות 8 תחומים עיקריים המוקדשים לקטעים ספציפיים ברפואה:
- קאומארה בהריה. הוא מכסה מגוון רחב של רופאי ילדים, החל מהריון והנקה ועד להחלמתם וגידולם של ילדים בגילאים שונים.
- קאיה צ'יקיציטה. מבחינת הרפואה האיורוודית נחשב לקטע העיקרי. מוקדש לטיפול במחלות שאינן קשורות לאיבר ספציפי בגוף: סוכרת, היסטריה, אנמיה.
- שלקיה טנטרה. קטע צר יותר עוסק אך ורק במחלות עיניים.
- שליה טנטרה. כולל את כל הנושאים הקשורים למיילדות וניתוחים.
- אגדה טנטרה. נושא רלוונטי מאוד בימי קדם, המוקדש לחיסולם של רעלים שונים מהגוף. כיום, חלק זה יכול להתמודד לא רק עם עקיצות של יצורים רעילים, אלא גם עם שיכרון כימי.
- ווג'יקאראנה טנטרה. זה פותר את סוגיות אי פוריות, אימפוטנציה ובעיות אחרות בתחום ההתרבות.
- בהוטאווידיה. בימי קדם, תחום זה היה קשור לכישוף והשפעתו על בני האדם. בעבודות מודרניות נחקרות שאלות של טכניקות פסיכולוגיות שונות, למשל היפנוזה.
- רסיאנה טנטרה. קטע על אריכות ימים.
בהודו מכנים רופאים איורוודים upadhi. רוב הרופאים עוסקים בענף רפואה אחד בלבד, אך ישנם מומחים אוניברסליים שיכולים לקבוע את הבעיה העיקרית של חולה מסוים.
מבחינת האיורוודה, 5 יסודות ראשוניים (panchamahabhut) משפיעים על מצבו הנפשי והפיזי של האדם:
- מים
- אדמה;
- אש
- אוויר
- אתר.
ג'אפה (מים) שולטת בכל הנוזלים בגוף, prithvi (אדמה) אחראי על היסודות המוצקים: עצמות, שיניים. תחום ההשפעה של ויה או אוויר הוא מצב הנפש של האדם ורווחתו הכללית. אקאשה או אתר שולט בכל האיברים הפנימיים של האדם: לב, כבד, כליות, מערכת הדם. אגני (שריפה) אחראית על ייצור אנזימים מסוימים, כמו מיץ מרה או קיבה.
כדי שהגוף יתפקד נכון, יש צורך באיזון של היסודות. מנקודת מבטו של איורוודה, הדומיננטיות של גורם אחד לרעת הזולת יכולה לעורר מחלות, נפשיות או גופניות. המשימה של הרפואה האיורוודית היא לאזן את האיזון, לתמוך באלמנט הלא מפותח ולהוריד את הרמה של זה העודף.
איורוודה: תיאוריה של שלוש דושות
על פי הדוקטרינה, חמשת היסודות הראשוניים משולבים לאנרגיות בסיסיות, הנקראות דושות:
- פיתות (אש ומים);
- vata (אוויר ואתר);
- קאפה (אדמה ומים).
איורוודה מלמדת כי דושה זו או אחרת שולטת בגוף האדם, ואפשר לקבוע איזון זה על ידי לימוד מראה החולה. החוקים מצביעים על 7 סוגים של חוקה גופנית. טרידושה נחשבת למושלמת ביותר - האיזון המושלם של כל האלמנטים. חוקה טבעית מסוג זה היא נדירה, תפקידו של עדאדי הוא להביא אדם לאידיאל.
לימוד אדם וקביעת מדויק של המרכיבים השוררים עוזר לרופא לקבוע במדויק את סיבת המחלה, שנמצאת בשלב הראשוני ולהתחיל בטיפול בזמן.
הערכה גופנית אינה הבסיס היחיד ללמידה. מצב האדם מושפע מההונים, מאנרגיות התודעה. איורוודיסטים מבחינים בשלושה אקדחים עיקריים:
- סאטבה (טוב לב, יופי, חמלה);
- ראג'ות (תוקפנות, תשוקה, אנרגיה בלתי ניתנת לשינוי);
- tamas (בורות, עצלות, דיכאון, שליליות).
לגונה השלטת יש השפעה משמעותית לא רק על האופי אלא גם על מצבו הגופני של האדם ולעיתים קרובות הוא גורם מעוררות למחלות קשות. קביעה מדויקת של הדושות וההונים השוררים מאפשרת לקבוע נכונה את האבחנה ולהמליץ על תוכנית טיפול או שיקום.
אבחון וטיפול
רופא המקפיד על שיטות איורוודיות פועל על פי תוכנית שנערכה מראש. זה כולל:
- האזנה לדופק;
- בדיקת שתן וצואה;
- לימוד שפה;
- ניתוח הקול והנשימה (נפח, עוצמה, גזע);
- מישוש (מישוש של איברים שונים, בעיקר חלל הבטן);
- ניתוח כללי של הופעת המטופל;
- ניתוח עיניים.
הרופא מבצע את כל המחקרים ללא מכשירים נוספים, ומתמקד רק ברגשותיו ובניסיונו שלו. לאחר האבחון נקבע טיפול.
בסיס ההחלמה הוא תזונה נכונה. בעבודות איורוודיות מתפתח הרעיון שמדובר במזון שיכול להשפיע על בריאותו ואיכות חייו של אדם, ובריאותו ואורך חייו תלויים בו.
השימוש במזון הנכון יכול לאזן את האנרגיה של הדושות. ההערכה היא שמזונות ותבשילים מסוימים מסוגלים להפעיל אנרגיה מסוימת. זה משנה גם את זמן האכילה, הטמפרטורה שלו, הכמות, השילוב הנכון. תבלינים אשר מקבלים חשיבות מיוחדת באיורוודה יכולים לשנות את היחס בין היסודות.
בנוסף לתכנית התזונה, כלולים במערכת הטיפול תרופות ממקור טבעי על בסיס צמחי מרפא. איורוודה מלמדת כי תרופות סינתטיות המצטברות באיברים ומעוררות לאורך זמן בעיות בריאותיות חמורות. רופאים הדבקים בעקרונות האיורוודים כלל אינם משתמשים במתחמי ויטמינים מסונתזים ובוחרים אנלוגים טבעיים של כל מרכיבי הרפואה הידועים. הקוסמטולוגיה המסורתית עומדת באותם כללים. קוסמטיקה טבעית ללא חומרים משמרים סינטטיים, שנוצרה על ידי טכניקות איורוודיות, פופולרית בכל רחבי העולם ומיוצרת לא רק בהודו, אלא גם במדינות אחרות.
בשיטות רפואיות כוללות עבודה חיצונית עם הגוף: עיסוי, יוגה, חשיפה לנקודות פעילות ביולוגיות. מדיטציה חשובה מאוד, ומאפשרת להגיע להרמוניה פיזית ונפשית.
מאמר קשור
תזונה איורוודה