בהיותו במקומות הומים אדם חושף את בריאותו ואת חייו לאיום פוטנציאלי. אם מתרחשת פאניקה, אז כתוצאה ממעבה, אנשים מתים ונפצעים. עצירת זה קשה מאוד. התנהגות נאותה תעזור למזער את ההשלכות השליליות עבור אדם במצב זה.
מדריך הוראות
1
אם נפלת בקהל והנשירה התחילה, אל תנסה לצאת מזה.
2
בהיותך בקהל, אתה צריך לבחור את המקום הבטוח ביותר: רחוק מהמרכז, מעמדים, גדרות מתכת, מכולות זבל, חפצים גדולים, אנשים אגרסיביים. נסו לא להתקרב לאנשים גבוהים ולאנשים עם תיקים בתפזורת.
3
הקפידו להוציא את הידיים מכיסיכם. מהדק את כל הרוכסנים והכפתורים בבגדים, היפטר מהתיק, המצלמה בצוואר, צעיף וחפצים אחרים שיכולים להיצמד לכל דבר. תוריד את נעלי עקב.
4
נקוט אמצעים להגנה על החזה מפני סחיטה: קח נשימה, כופף את המרפקים, פרש אותם זה מזה, הרם את הכתפיים. שים את המרפקים מאחורי גבך כדי לקבל מכות מאחור. לחץ על הסנטר לחזה.
5
אל תתנגד לקהל. כאשר אתה נע, נשען על כף הרגל כולה. יש לכופף מעט את הרגליים בברכיים. בזמן התנועה, אל תפוס את הידיים בחפצים שמסביב: הגדר, העצים, העקורות - יכולות להישבר.
6
אל תתכופף מעל הדבר שנפל.
ז
המשימה העיקרית בקהל היא לנסות לא ליפול.
8
אבל אם בכל זאת נפלת, נסה לקום מייד. כשאתם עומדים, אל תלכו על הידיים. התנהג כאילו אתה יוצא מהנהר, דוחף מלמטה: חבורה, הידק את הרגליים וקפץ בחדות לכיוון ההמון.
9
אם אינך יכול לעמוד, לשכב על הצד שלך, לכופף את הרגליים ולחץ אותן אל הבטן שלך, לסגור את סנטרך בכפות ידיך ולהגן על הצוואר שלך עם האמות.
10
אם הקהל צפוף וסטטי, אז אתה יכול לנסות לצאת ממנו בעזרת טכניקות כאלה: העמיד פנים שאתה שיכור, הראה שאתה מרגיש רע, שאתה מרגיש חולה. במילה אחת, אלתר.
11
האזינו לדוברים בשקט. אל תמשוך תשומת לב לעצמך בטון דיבור חד, צעקה. אל תעורר את האנשים סביבך על ידי הבעת אמונותיך הדתיות והפוליטיות.
12
בהופעה, בקולנוע, באצטדיון, במקרה של פאניקה, אל תמהרו להחמיר את מצבכם בתנועה שלכם. עצרו מספר שניות, הערכו את המצב, קבלו החלטה ורק לאחר מכן פעלו.
עצות שימושיות
זכרו שהקהל מאופיין על ידי: מוטבע לכיוון הסכנה, עלייה חדה ברקע והסבר הרגשיים, חוסר הכרה במעשי האנשים, התנהגותם הבלתי הולמת.
הסתובב בקהל בצורה הטובה ביותר; אל תגלה עניין באירועים בו. אל תיכנס לשום ארגון בעל חוש ספק. אל תקבלו קריאות להשתתף בעצרות מחאה, צעדות, ישיבות לא מורשות.
והכי חשוב - אל תיכנעו לפאניקה, הישארו רגועים ושלווים.
