הם אומרים שאפשר להרוג מילה. במיוחד אם זה נשמע משפתיים של אדם אהוב או חבר. כנראה שהתגובה הטבעית ביותר היא להגיב ב"הדדיות ", לספר לעבריין משהו חד ולהביא אותו עד דמעות. עם זאת, השערוריה אינה בקושי מוצאת מהמצב. צריך לחפש דרכים אחרות.
מדריך הוראות
1
הגנה היא תגובה אנושית רגילה. נעלבת, מה שאומר שהם עשו התקפה פסיכולוגית עליך. יתר על כן, ככל שהפוגע נעים יותר, כך המכה קשה יותר. מדוע זה קורה? מכיוון שאדם שמכיר את כל הפרטים הקטנים שלך מודע היטב לנקודות החלשות ביותר:
- אתה לא מרוצה מהדמות שלך והוא יודע על זה; בהתקף של כעס הוא אומר משהו כמו "צפה במשקל שלך", ברור שבצורה גסה;
או שאתה אוהב לשבת בבית, לנהל משק בית, לנקות רצפות, לטגן פשטידות ובהתאם לכך אתה מקבל "עוף ביתי". בתרחיש הגרוע ביותר, "עוף ביתי שצריך לפקח על משקלו."
2
מכאן ניתן להסיק כי אין לאפשר לאיש להתקרב יותר מדי - זה לא יזיק. אבל זו מסקנה שגויה. במקום זאת, עליכם לחשוב על מה שהאדם באמת רצה לומר לכם ומדוע הגבתם כך. לאחר שהבנתם מה עומד מאחורי העלבונות, תוכלו ללמוד כיצד להגיב אליהם.
3
אם הם התקשרו אליכם, אז קודם כל הם רצו להפנות את תשומת ליבכם לבעיה כלשהי. כאילו, היי אתה, שמע אותי! אולי אינך נזהר מספיק - המתעלל שלך סובל מבעיות בעבודה, משבר אמצע החיים, כאבי בטן? תשובתך: לברר כמה שיותר נכון מה קרה.
4
אם העלבון נגע בך עד עמקי נשמתך, אתה מאמין שהעבריין אמר את האמת או היה קרוב לאמת. לחזור לדוגמא של "העוף": אתה עצמך מרגיש שמן, מטופח ולא מעניין אף אחד. מה לעשות שינוי!
5
אם הגבת באלימות למילים לא מזיקות או שאתה בדרך כלל נוטה ל"פרשנות חופשית ", חסר לך אהבה ורוך. עכשיו אתה כבר מושך תשומת לב בהתנהגות לא הולמת ואם לא השתתפות, אז לפחות שערורייה שהיא עדיין טובה מכלום. הפיתרון הוא לבנות יחסים עם אדם זה בדרך חדשה, ואם אתה נכשל, לעזוב. אינך יכול לבנות חיים מאושרים עלבונות.
6
מסקנה: קריאת שמות היא רק תוצאה. חפש את הגורם ועבוד איתו. אם המילים שאתה שומע נראות לך רק פוגעות, קרוב לוודאי שמשבר נוצר במערכת היחסים שלך. וזכרו, שום דבר אישי - כל אחד פשוט פותר את הבעיות שלו!
