לארי סקוט האמריקני נקרא לעתים קרובות מלך מפתחי האגדה ואגדת פיתוח הגוף. הוא הפך למנצח בטורניר מר אולימפיה הראשון, וגם המציא טכניקת משאבת יד ייחודית בעזרת מה שמכונה סקוט בנץ, שניתן למצוא בחדרי כושר רבים ברחבי העולם.
ביוגרפיה: שנים ראשונות
לארי סקוט (לארי סקוט) נולד ב- 12 באוקטובר 1938 בבלקפוט, במדינת איידהו האמריקאית. אבות אבותיו היו מסקוטלנד. להוריו של לארי הייתה חווה משלהם. בנוסף לו, גדלו במשפחה חמישה ילדים נוספים. עד מהרה הם עברו לעיר פוקטלו, שם לארי סיים את לימודיו בתיכון.
סקוט היה רזה מאוד מילדותו. הוא פיגר באופן ניכר אחרי בני גילו בהתפתחות גופנית. על בסיס זה לארי היה מורכב מאוד, ובני גילו לא החמיצו את ההזדמנות ללעוג לו.
כנער, הוא החליט להיכנס לספורט. אז לארי אהב טרמפולינה. לאחר מכן זה עזר לו בתהליך האימונים כשהגיע לפיתוח גוף.
סקוט החל למשוך את ה"ברזל "בגיל 16. הוא הגיע לתחביב הזה במקרה. פעם אחת תפס את עינו של מגזין פיתוח גוף ישן, שעל שערו היה הספורטאי המפורסם ג'ורג 'פיין. לארי התרשם מאוד מהשרירים שלו, ובמיוחד מהתלת-ראשי. מתחת לתצלום הספורטאי התנוסס הכיתוב שגם אתה יכול להשיג תוצאות כאלה תוך חודש בלבד. לארי נכנס לרעיון להתנפח כמו פיין. הוא קרא את המגזין בנשימה אחת ומיד החל להתאמן.
הוא ביצע את התרגילים, בבירור בעקבות המלצות המגזין. מכיוון שלא היו לו סימולטורים, הוא החל להתאמן עם ההגה מהעגלה. כעבור שלושה חודשים היקף ידיו כבר היה 30 ס"מ. סקוט אהב את התוצאה, ולכן הוא החל ללמוד אפילו יותר פעיל מאשר קודם. הוא קרא את כל המהדורות במגזין פיתוח הגוף.
עד מהרה תפס את המקום השני בתחרות בבית הספר "בוגר הכי טוב בגוף." זה שינה את חייו. בראיון הוא נזכר שהוא האמין לראשונה בעצמו. מאז הוא ניסה לא לפספס אימון אחד.
בימים ההם היחס לפיתוח גוף בחברה היה שונה מכפי שהיה עכשיו. ספורטאים בונים שרירים בצורה "טבעית". סטרואידים באותה תקופה רק התחילו להופיע ולא כל הספורטאים החליטו לקחת אותם. לארי סירב ל"כימיה ".
לאחר שעזב את בית הספר המשיך סקוט את לימודיו במכללה לאווירונאוטיקה, שנמצא בקליפורניה. בתוכו הוא למד אלקטרוניקה. הבחירה שלו הייתה מהורהרת. באותה תקופה, מיטב פיתוחי הגוף התגוררו בקליפורניה. מרכז הבריאות ברט גודריץ 'שכן ליד המכללה. בתוך חומותיו המשיך סקוט בתהליך האימונים. רק עכשיו הוא לא היה חובב, אלא מקצועי באופיו.
קריירה
עד מהרה החל לארי לחלום על אימונים בהדרכתו של וינס ז'ירונד עצמו. הוא היה מפתח שרירים בתקופתו ותומך בתזונה עשירה בשומן וחלבון. ז'ירונד התפרסמה גם בזכות אופייה הכבד. למרות זאת, לארי הסכים להתאמן בחדר הכושר שלו. לא רק מפתחי גוף עסקו שם, אלא גם כוכבים הוליוודיים. אז, קלינט איסטווד אהב ללכת לאולם ג'ירונד.
לארי למד אצל וינס במשך עשר שנים. עם זאת, הם מעולם לא התיידדו. זה לא הפריע לג'ירונד לכנות את לרריה התלמידה הטובה ביותר. המאמן היה קמצני באדיבות, אך היה בעל ידע יקר, שהוא חלק ברצון עם המחלקות שלו. בזכות וינס, לארי הבין את חשיבות צריכת החלבון בגוף לבנייה הרמונית של מסת שריר. הוא גם לימד אותו לדגמן ביעילות.
סקוט עשה עבודה אדירה על גופו והחל להתחרות. אז, בשנת 1959 הוא זכה בטורניר פיתוח האיברים של מר איידהו. שנה לאחר מכן לארי הפך לשלישי בטורניר, "מר לוס אנג'לס". הצעד הבא שלו היה להשתתף בטורניר יוקרתי יותר, מר קליפורניה. סקוט לא חלם על ניצחון, הוא קיווה לפחות במקום החמישי. עם זאת, השופטים ראו אותו פה אחד כמנצח.
בשנת 1962 הפך לארי למר אמריקה. ושנה לאחר מכן הוא זכה במעמד הביניים בטורניר "מר היקום" על פי הפדרציה הבינלאומית לפיתוח גוף וכושר (IFBB). בשנת 1964 הפך סקוט למנצח המוחלט של טורניר זה. באותה תקופה זה היה הגביע הגבוה ביותר בפיתוח גוף.
עד 1965, סקוט הפך לספורטאי עם התפתחות מצוינת של שרירים. משקלו היה מעט מעל 90 ק"ג, ונפח ידיו היה יותר מרגליים של אדם לא מאומן. ידיו עדיין נחשבות לאחת הטובות בהיסטוריה של פיתוח גוף.
לאחר שקיבל את התואר "מר יוניברס", השלים לארי אימונים בגלל חוסר מוטיבציה. אחרי הכל, הפרס הראשי זכה, כך שלא היה טעם להתאמן קשה. ואז ג'ו וודר, מייסד IFBB, העלה טורניר חדש וקרא לו "מר אולימפיה". בהמשך היא הפכה לתחרות פיתוח הגוף הבינלאומית המשמעותית ביותר. טורניר זה נועד לעזור למנצחי "מר יוניברס" למצוא מוטיבציה להמשך אימונים.
בשנת 1965 לארי הפך למר אולימפיה. בתולדות פיתוח הגוף, הוא נשאר לנצח המנצח הראשון בטורניר זה. בשנה שלאחר מכן הוא שוב היה הראשון.
סוד הצלחתו בפיתוח גוף מכנה נחישות והתמדה. הוא ניסה ונטש שיטות רבות לעיבוד שרירי הידיים, עד שפיתח את שלו, לימים נקרא "ספסל סקוט". האתלט עצמו כינה את עמדת המוזיקה המצאה משלו.
