חוסר דייקנות הוא בעיה גדולה מאוד עבור כל אדם. אם אין לך זמן להגיע בזמן לפגישה מתוכננת ארוכה עם חברים או לקוחות, אם אינך יכול לסיים הכל בזמן, אתה בהחלט צריך לפתח את הדייקנות שלך. הטיפים הבאים יעזרו לכם בכך.
מדריך הוראות
1
ראשית עליכם לשאול את עצמכם את השאלה: מדוע אתם צריכים להפסיק להתאחר? יכולות להיות סיבות רבות, למשל, הפחד מפיטורים, לשלול ממנו בונוס וכן הלאה. לאחר שתוכלו להניע את עצמכם, תלמדו להגיע בזמן קבוע ולא להתאחר. כלומר, יש לעבור מרמה של "מאוחר לטוב / לרע" ל"זה חשוב לי / לא משנה להגיע בזמן."
2
השתמש בטיימר, קח כמה שפחות זמן לפעולה אחת. לדוגמה, תצטרך 5 דקות לשטוף, 15 דקות לבשל ארוחת בוקר, 10 כדי להתלבש וכן הלאה. לא יהיה מיותר לכוון אזעקה לזמן בו תצטרכו לצאת מהבית. אם הוא יצלצל, ואתם עוד לא מוכנים, עליכם להוריד בדחיפות הכל ולהתכונן, אחרת תאחרו.
3
לפעמים אנשים קובעים את השעה בכוונה כמה דקות קדימה כדי לא לאחר. אל תעשו זאת, כי הרבה יותר טוב לחיות לפי זמן אמת, אחרת תתבלבלו, תאבדו את הזמן. כן, והתודעה שלך לא כל כך קלה לאחיזה - היא תזכור שנשארו לך מספר דקות, וכתוצאה מכך, עדיין תאחר, אפילו עם החצים שתורגמו.
4
חשוב על מה שאתה עושה בזמן שאתה צריך בתשלום. קח זמן, נסה להחריג את כל העניינים הלא חשובים והלא דחופים. אם אתה הולך הרבה זמן, אז תכיר זאת כתכונה שלך וקם שעה קודם.
5
נסו להתכונן למחרת בערב הזרם, אז במהלך האוסף לא תיתקלו בבעיות רבות, למשל, בחיפוש אחר מפתחות או גרביים. צא עם מערכת תגמולים, למשל, אם אתה מגיע כמה דקות לפני לוח הזמנים, פנק את עצמך בממתקים.
6
רבים מאחרים בגלל העובדה שהם מתכננים יותר מדי דברים ופשוט אין להם מספיק זמן. הדרך היחידה והבטוחה ביותר לפתור בעיה זו היא לתעדף. קבע מה חשוב לך ועשה בדיוק את זה.
