אין זה סביר שניתן יהיה למצוא אדם שלא יצטרך להתמודד עם גסות רוח בחיים. בשמיעת ביטויים לא נעימים או במפגשים לא ראויים, אנשים רבים הולכים לאיבוד, לא יודעים להתנהג במצב כזה.
מדריך הוראות
1
מול בורחת אנשים מתנהגים אחרת. מישהו מנסה מיד למקם את החוצפן, אחרים מעמידים פנים שלא קרה כלום, אחרים מנסים לעזוב מהר יותר. בכל מקרה, מצב זה משאיר שאריות שליליות במקלחת. האם ניתן לגרום למפגש עם אדם לא נעים לעבור כמעט בלי לשים לב?
2
כדי לצאת ללא אובדן כשאתה מתמודד עם אדם חצוף, נסה להבין מדוע אתה כל כך נעלב מהתנהגותו. הבעיה היא לא מה שאדם מסוים עושה, אלא בתפיסה שלך את מעשיו. זכרו - לעיתים קרובות קורה שהמצב לא נוגע בכם באופן ישיר, אך יחד עם זאת אתם רועדים מתמרמרות.
3
הערך מדוע אתה כל כך נפגע מהמעשים של אדם שאינו מתנהג. מילות המפתח כאן הן "עופרת שגויה". לכל אדם יש סטריאוטיפים שקובעים מה נכון ומה אסור, מה מותר ומה לא מקובל. הסטריאוטיפים הללו הם אלו שקובעים את התגובות להתנהגותו של אדם אחר. היפטר מסטראוטיפים, ותקבל מבט רחב יותר על העולם, תהיה רגוע ומאופק יותר. אתה תראה בבירור שהרבה ממה שהדהים אותך בעבר לא באמת משנה.
4
איך להיפטר מסטראוטיפים? בתור התחלה, תשכח את המילה "לא". זה לא אומר מתירנות, זה רק על הסרת חסמים קיימים בראש שלך. תופתעו לראות כמה סביבכם איסורים ריקים לחלוטין וחסרי תועלת, רק מסבכים את החיים, מביאים אותם למסגרת מסוימת. תאר לעצמך שמישהו צחק בקולי קולות לידך, מייד עיינת את עצמך - אסור לך להתנהג כך בנוכחות אנשים. זו דוגמא לאיסור כזה. כשאתה שומע אדם צוחק בכנות, אתה יכול גם לחייך. האיש צוחק, הוא מרגיש טוב. רק שמחו בשבילו ואל תמהרו לגנות.
5
גינוי הוא מילת מפתח נוספת. למד לא לשפוט, וחייך יהפכו לפשוטים בהרבה. חשבו על התדירות שבה אתם קובעים פסקי דין ופסקי דין - זה, זה. הוא עשה את זה לא נכון, ואז לא ככה
.אל תיקח על עצמו תפקיד של שופט, במיוחד בהתחשב בעובדה ששום דבר לא משתנה מזה. מישהו אמר משהו, אתה נפשית קראת לו בורה. אבל מה באמת השתנה מזה? ממש שום דבר. למדו לא לפסוק שיפוטים אפילו במצבים שלא קשורים אליכם, ותראו כמה קלים יותר יהפכו חייכם.
6
מושג הגאווה קשור מאוד לעקרון אי ההרשעה. ללא גאווה, אדם לעולם לא ילמד או יאשים מישהו. מי שהצליח, אפילו בחלקו העיקרי, להיפטר מהגאווה, בדרך כלל מבין היטב את הפסיכולוגיה האנושית. אדם אחר הוא כמו ספר פתוח בשבילו: הוא רואה את כל "פצעיו". יתרה מזאת, ראיית הטעויות של אדם אחר איננה גינוי. הוא רואה אותם רק בגלל שהוא נאבק איתם זמן רב, הם מוכרים לו. לפיכך, ראיית מחלת הנפש של אדם אחר, אל תשפוט אותו אלא תשתה. אצל אדם חולה המחלה מדברת, מעשיו הם שמכתיבים אותה. בהבנת מה שקורה במוחם של האנשים הסובבים אותך, אתה פשוט שוכח איך להיעלב.
